Selvforsvarskurs for våre medlemmer førstkommende tirsdag!

Karateklubben Hiryukan har invitert Sensei Juan denne dagen som vil ha fokus på selvforsvar og tekniker for nærkamp. Juan er gradert til 4.grad sort belte(4Dan), og er leder i Sarpsborg Karateklubb. Mange i klubben har trent med ham tidligere, og vet hvilke kvaliteter en trening med ham innehar.

Det vil være to økter som normalt, 1800-1930 og 1930-2100. Dersom du ikke kan møte til din vanlige time er du velkommen på det andre partiet.

Velkommen!