VOKSNE
BARN
UNGDOM
MEDLEMSSIDER
TEKNIKKSIDER
"Jeg trodde det var for sent å begynne å trene karate. Så feil kan man ta!"
- Stian (37)
- Stian (37)
Lena Korèn Sanderud
Lena har vært instruktør på barne- og ungdomskursene siden 2005. Hun er dyktig i både kata, kamp og grunnteknikker. Lena trener også taiji og har god kjennskap til tradisjonell kampkunst.
