FORSIDEN NYHETER OM OSS AKTIVITETER KONTAKT
VOKSNE BARN UNGDOM MEDLEMSSIDER TEKNIKKSIDER
"Ikke bare er karate god trening, men det er morsomt også!"
- Stein Ove (46)

8. kyu (gult belte)

Her er pensum til gult belte.
Les mer >>

7. kyu (orange belte)

Her er pensum til orange belte
Les mer >>

6. kyu (grønt belte)

Her er pensum til grønt belte
Les mer >>

5. kyu (blått belte)

Her er pensum til blått belte
Les mer >>

4. kyu (lilla belte)

Her er pensum til lilla belte
Les mer >>

3. kyu (brunt belte)

Her er pensum til første brune belte
Les mer >>

2. kyu (brunt belte)

Her er pensum til andre brune belte
Les mer >>

1. kyu (brunt belte)

Her er pensum til tredje brune belte
Les mer >>

Dan-gradering

Her er lenke til pensum til sort belte på WIKF.com
Les mer >>