FORSIDEN
NYHETER
OM OSS
AKTIVITETER
KONTAKT
VOKSNE
BARN
UNGDOM
MEDLEMSSIDER
TRENINGSTIDER
KJØPE UTSTYR
FORUM
DOJO KUN
KRAV OM POLITIATTEST
TEKNIKKSIDER
Oppvisning
Gradering
Pensum
Kata
Kumiter
"Mer variert og morsom trening skal man lete lenge etter!"
- Linda (29)
>
FORSIDEN
>
TEKNIKKSIDER
>
Pensum
8. kyu (gult belte)
Her er pensum til gult belte.
Les mer >>
7. kyu (orange belte)
Her er pensum til orange belte
Les mer >>
6. kyu (grønt belte)
Her er pensum til grønt belte
Les mer >>
5. kyu (blått belte)
Her er pensum til blått belte
Les mer >>
4. kyu (lilla belte)
Her er pensum til lilla belte
Les mer >>
3. kyu (brunt belte)
Her er pensum til første brune belte
Les mer >>
2. kyu (brunt belte)
Her er pensum til andre brune belte
Les mer >>
1. kyu (brunt belte)
Her er pensum til tredje brune belte
Les mer >>
Dan-gradering
Her er lenke til pensum til sort belte på WIKF.com
Les mer >>
11.03.22 - 13.03.22:
Gasshuku Voss 2022
03.01.22:
Oppstart barnetrening Smestad skole mandag 10. januar
13.09.21:
Ingen trening på Smestad skole på valgdagen 13. september
25.08.21:
Oppstart for barn på Smestad skole mandag 30. august
23.06.21:
Vi er i gang igjen med trening for ungdom og voksne!
28.11.20:
Gasshuku barn Oslo 21. november 2020
www.wikf.no
www.wikf.com
www.askoy-karate.com
www.nordnes-karate.no
www.oskarateklubb.com
www.ranakarateklubb.no
www.samuraikarate.no
www.sarpsborgkarateklubb.no
www.sentrumkarate.no
www.voss-karate.no
www.yasuragibudoklubb.no
www.kampsport.no
Hiryukan på Facebook
Printervennlig versjon
© 2004-2022 Karateklubben Hiryukan - Hosted by
Zetta
