FORSIDEN NYHETER OM OSS AKTIVITETER KONTAKT
VOKSNE BARN UNGDOM MEDLEMSSIDER TEKNIKKSIDER
"Jeg trodde det var for sent å begynne å trene karate. Så feil kan man ta!"
- Stian (37)

Pinan Shodan

Denne kataen er del av pensumet til grønt belte.

Sensei Tatsuo Suzuki:

« Pinan Nidan Pinan Sandan »